Olahraga Pagi Apakah Baik untuk Kesehatan?
Kondisi kualitas udara di pagi hari lebih baik dibanding siang hingga malam hari. Pernyataan tersebut merupakan hal yang diyakini masyarakat sejak dulu hingga saat ini dengan asumsi bahwa penggunaan kendaraan bermotor lebih sedikit sehingga udara masih bersih dan bebas dari polusi udara. Oleh karena itu, pagi hari dijadikan masyarakat sebagai waktu yang tepat untuk berolahraga […]
